抑郁症

我们家就进入了长达数年的“至暗时刻”。

我们必须知道，情绪是神放在我们里面的他的形象的一部分。

父母在教养子女的过程中所学到的经验教训。

一个不完美之家的故事。看神是如何介入其中并带去了医治、饶恕与荣耀。

你可能不理解为何神允许你经历悲伤或困苦，然而你可以紧紧抓住他话语中的真理。

随着时间的推移，对我信心的试炼不是越来越容易，而是越来越艰难。

一切都准备就绪了。 虽然杰西卡和德里克•尼克尔斯夫妇已经有了两个女儿，但是当他们知道这次所怀的是个男孩时，还是非常激动。他们给孩子取名叫加文。德里克是中央阿肯色大学的足球教练，他一直梦想着要教自己的儿子踢球，还有妻子在一旁为他们加油。 在杰西卡怀孕37周时，婴儿房已经刷好了，被刷成了茶色,尿布也整齐地摞好了，还有一个舒适的摇椅放在婴儿床的旁边。 2012年7月13日的早晨，杰西卡以为自己要生了，德里克赶紧把她送去医院。在他离去后，他妈妈用摄影机捕捉到了了5岁的哈莉和4岁的肯熙那股兴奋劲：“妈妈和爸爸去医院生加文啦！” 然后……一切都变了。 不祥的预感 到了医院，杰西卡被急诊室收诊了。她的疼痛和生两个女儿时的疼痛非常相似，但却又有所不同，这次的疼痛更剧烈，疼痛的位置是在后背上方……而且她还想吐。她有种不详的预感，告诉德里克她觉得自己好像心脏病发作了。 她的血压高得吓人，左胳膊开始没有了知觉，她告诉助产士不太对劲。 感谢主，助产士咨询了医生，医生让她做一次核磁共振。他们开始寻找杰西卡心脏堵塞的地方，然后让她停止生产。 不一会儿，杰西卡就被移到了心脏监护病房。有液体开始流进她的肺部，她的呼吸变得十分困难。医生们正在努力弄明白究竟是怎么回事时，她晕了过去。 问题是这一切都发生在一个即将临盆的孕妇身上。医生们见到德里克，向他说明如果杰西卡遭遇不测的话怎么办：医生只有6分钟时间来取出加文，孩子会被立即送往阿肯色儿童医院，这所医院是全世界最好的儿科医院之一。 德里克坚决要求医生要力保母子平安。“我想要他们两个都活下来！”他说。 于是杰西卡被放到了生命维持机上，在呼吸机的帮助下开始了呼吸。 危险的手术 医生给杰西卡的心脏内注入一种特殊的染料，然后通过X光影像来追踪染料的动向。最后终于查出了问题所在：杰西卡心脏前面的主血管破裂了。她的心脏很虚弱，任何一种形式的分娩对她来说都将是致命的——不管是顺产还是剖腹产。 对一个即将临盆的孕妇进行心脏手术，非常少见，也非常危险。有一个医生说他愿意试一试这个棘手的手术。他说，如果手术成功，并且孩子能活下来，那么将在手术两周后给孩子接生。 手术在星期天早上很早就开始了，德里克和其他很多人都在外面等着……祷告着。大约过了6个小时，杰西卡的医生把她的直系亲属叫到一个小房间，他说手术进行得非常顺利，他对杰西卡能活下来很有把握，接下来的48小时至关重要。但是他也说了，孩子的心跳在手术最关键的时候慢了下来，最后停止了，他们没能保住加文。 德里克很难理解他刚刚听到的话：他唯一的儿子死了……他的妻子也许能活下来？ 他自己一个人怎么抚养两个女儿呢？他，还有很多人不是一直在祈求神能让杰西卡和加文都活下来吗？神去哪里了？ 虽然大多数人在心脏手术几小时后就可以摘下呼吸机，但杰西卡却在在生命维持机上呆了两天。在第四次给她摘掉呼吸机的尝试中，她的身体终于有了反应。 从手术中醒来后，她看到德里克和家人都围在她的病床旁边。德里克不敢告诉妻子加文的事，但是在他能够开口告诉杰西卡之前，杰西卡指了指天花板。导管仍在喉咙里，她又指了指天花板，然后指了指自己热泪盈眶的双眼。最初家人不明白她想要说什么，后来她妈妈说：“你看到神了。” 杰西卡点了点头，是的！是的！她已经知道加文和主在一起了。 被自己深爱的人围绕着，还有医务人员在她的病房进进出出，杰西卡的心里充满了平安。“就好像圣灵在（说），‘一切都会好起来的。’”她回忆道。 危险的分娩 尽管有了一切都会好起来的平安，但加文已经死去的事实没有办法抹掉，杰西卡的儿子仍然在她的腹中。 医生们本来希望推迟两周后再把胎死腹中的加文取出来，这样好让杰西卡脆弱的身体得到恢复，并形成必要的疤痕组织。但是手术后一周，她就开始分娩了。 这成了医院三个团队——产科、心脏科、内科的“比赛时间”，有很多未知数。杰西卡的心脏能承受住分娩的压力吗？ 尼克尔斯夫妇紧紧抓住杰西卡所说的神的应许，神在她失去加文之后给她的应许：一切都会好起来的。 在杰西卡的分娩过程中，德里克和他们的直系亲属在她的病床床头围成一个祷告圈。 加文出生的时候没有婴孩的哭声，杰西卡这时才感受到现实的打击：她的男宝宝永远都不会回家了。 护士用婴儿毯把加文包起来，放到妈妈的怀里。泪水从德里克和杰西卡的眼里流淌出来。 无数个念头在杰西卡的脑海里闪过：难以相信他最终出生了…难以相信他真的不在了…这真的是真的吗？…神啊，谢谢你让我经历这个时刻。 杰西卡摸了摸加文已经完全成形的手指和脚趾，她感谢神允许她和加文在一起，哪怕是在地上短暂的一刻。 后来医生们告诉杰西卡，加文实际上救了她的命。她来医院是因为她以为自己要分娩了，这样她才在正确的时间出现在正确的地方。如果心脏主血管破裂时她还在家里，很可能她和加文两个人都活不下来。 回家 产下加文后两天，杰西卡出院了。导管和导线终于被拿掉了，她正在试着恢复自己对身体的控制。 但是在杰西卡离开医院之前，她和德里克收到一个警告：“一个孩子的去世会导致50%的婚姻破裂。” 夫妻俩彼此对看了一眼，发誓他们的婚姻会渡过这道难关的，他们下定决心不让加文的死毁掉他们的婚姻。 “对我们来说，”德里克说，“离婚不是一个选项，我们有坚强的意志力，我们知道自己能够渡过这一关的。” 在从医院驾车回家的路上，杰西卡被疼痛和悲伤所淹没。每一次颠簸和转弯，她的身体都会疼痛。于是被压抑的情感终于决堤了。得知自己不能再生儿育女，她大声地问道：“为什么根本不想要孩子的人却能生下孩子？为什么要夺走我们儿子的性命？” 当杰西卡和德里克驶进家里的车道时，两个女儿兴奋地看到妈妈和爸爸终于回家了，哈莉和肯熙以为加文也和他们一起回家了。他们知道妈妈在医院生病了，但仅此而已。 德里克和杰西卡把两个女儿叫到他们的卧室，然后德里克弯下腰来，告诉她们加文的事情。 5岁的哈莉笑了，双眼发亮，说道：“加文和主在一起了！”。 这句天真烂漫的信心之语提醒了尼克尔斯夫妇，加文现在很好，他真的和主在一起了。 “对哈莉的喜乐了然的那一刻，”杰西卡说道，“意义重大。” 恐惧与怀疑 一开始，两个女儿为加文与主同在而高兴，尽管如此，天天面对失去他的事实对整个家庭来说实在是太艰难了。杰西卡不仅要承受丧子之痛，还要从九死一生的手术中慢慢恢复。她几乎没办法从车上走回屋里。 她知道加文出事了，但是却因为药物的作用而昏昏欲睡。她经常问自己：“这是真的吗？”她的生活无法自理，更别提照顾两个女儿了，她需要依靠别人的帮助。 躺下时她需要把上身垫高，所以她经常睡在躺椅上。她很想念与丈夫相拥而睡的夜晚，有时也觉得非常孤独。 心脏手术两周后，医生告诉她可能还需要做一次手术。“我的精神状态非常不好，”她说，“我很害怕……担心我的心脏会再次失去控制。” 她晚上回想起分娩的时候，常常很难入睡……然后又想到了需要再次动手术。当她受到诱惑，要去怀疑神的计划和良善的时候，想起了神在医院给她的应许：“一切都会好起来的。” “我听见有个婴儿在哭” 杰西卡的身心灵都需要很多的医治。当她的心脏在手术中停止跳动时，整个身体都遭受到极大的压力。而且她不仅仅是一个心脏病人，也是一个经历了丧子之痛、知道自己再也不能生儿育女的悲伤的母亲。 在康复期的最初几周，好几次她都以为自己听到了加文在哭，她会挣扎着站起来去找他。当她把这件事情告诉德里克的时候，德里克给一位医生打了电话，得知这很正常方才如释重负。 德里克和杰西卡在祷告中，把这个“啼哭的婴孩”交给神。不久，这假想的哭声就停止了。她来到婴儿房，不是再来寻找加文，而是来这里哭泣祷告，寻求安慰。 […]

有一天我开着车在一个忙碌的十字路口等待着，抬起头时看到一条美丽的彩虹，清晰地横架在天空。震撼于眼前的景象，我扫视了一眼其他开车的人，看他们是否也看到了我的惊喜发现，但是没有人看到，一个人也没有。 我真想摇下车窗冲他们大喊：“你们怎么没看到啊？这么美！”但他们全神贯注于路面和交通，完全没有注意到在这一切的忙碌之上那宏伟绚烂的色彩。 之后我常常会想起那一天，因为我的人生走过一条不同的道路——一条悲剧和痛苦之路。9月一个很平常的下午，我丈夫开车行驶在他平时的工作路线上，被一个过路司机迎头撞上，我一瞬间变成了寡妇，还带着一个新生儿和一个两岁的孩子。 那曾经平静安稳的生活一下子发生了剧变，卷入一场情感和行动的暴风之中。有各种彻底改变人生的决定要做，有各种文件要收集和填写，孩子们也需要照顾，需要不时地给他们喂奶，更不用说我还要面对自己的悲伤和孤单。 然而，神的圣灵奇妙地在我的境遇中向我显现出恩典的彩虹。那条清晰的彩虹所展示的爱给我带来了盼望，也提醒了我，在这个世上，还有比今生更大的一位掌管者。 从很多意义上来说，使徒保罗是一位明白试炼和痛苦的人，他遭遇过身体上的疾病、逼迫和不公。他给那些正在经历艰难的人们这样的劝导： “所以，我们不丧胆。外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比永远的荣耀。原来我们不是顾念所见的，乃是顾念所不见的；因为所见的是暂时的，所不见的是永远的。”（哥林多后书4:16-18） 人要专注在悲痛、哀伤和自怜之中是很容易的，因为这些是我们能看到的，比如，失去了所爱的人，陡然增加的工作量，我们并不想要的新的生活方式。人必须要有自律，才能从此类突发状况中走出来，注意到从悲伤而来的祝福。然而，只要我们抬头仰望天国，仰望那些所不见的，我们就能从中找到平安，正如耶稣在马太福音5:4中所说：“哀恸的人有福了，因为他们必得安慰。” 我个人经历的恩典 如果你去寻找悲剧之后临到生命的恩典，一定能找到。我不是说要去假装痛苦不存在，要摆出一副“快乐的面孔”，戴上一个掩饰自己真实感受的面具。一切的负面情绪都必须得到处理和关注。在那个忙碌的十字路口开车的我，无法在路的中间停下来，盯着天空的一道彩虹。我必须处理好手头的事。但是我瞥见了彩虹，能够感受它的美，哪怕只是很短暂。 我们可以诚实地表达创伤究竟有多痛，同时也感谢神藉着伤痛在我们的生命中所成就的一切。我们不必在这两者间做出非此即彼的选择。两者都是真实的。事实上，当我意识到，神是在使用我人生中的这个悲剧来帮助其他的人，建造我的品格，从而帮助我走出伤痛。对我来说，正是这一点使得这条悲伤之路值得忍受。 在我的例子中，恩典是通过很多方式临到的，首先是来自主内肢体的源源不断的爱。能够如此地被爱和被关怀，真是非同寻常的经历。我什么也不缺。在最初的六个月里，我身边一直有人陪伴，有饭食，有礼物，有卡片，还有信件。邻居们一起集资给我买了一个很大的冰柜。还有一间我甚至没去过的教会，其中几位弟兄花费好几天时间辛辛苦苦地为我家的草坪完成了防冻处理和修剪工作。收到如此多的细致关怀，我非常震惊，也深感不配。 恩典的第二个方面表现为神对我那既温柔又有耐心的爱。我曾有很多问题和惧怕，甚至对神产生了疑问。我想知道他是否还爱我。我想知道他是否把保护和赐福的手从我身上挪去了。然而，对于每一个尖锐的问题，神都有一个温柔的答案。圣灵以仁慈对我的心说话，就好像一位慈爱的父亲，对我的痛苦深感同情，但却知道这是我必须要走的路。答案几乎都是轻声细语地进入我的心里。 恩典的第三个方面表现在这次悲剧之后，涌现出如此多的事工。在这篇文章里，我没有足够的篇幅来讲述神怎样使用我丈夫的见证和我的见证来触摸那些刚硬的心灵和问题重重的婚姻，并鼓舞了很多的信徒。哥林多后书1章的3-5节说：“愿颂赞归与我们的主耶稣基督的父神，就是发慈悲的父，赐各样安慰的神。我们在一切患难中，他就安慰我们，叫我们能用神所赐的安慰去安慰那遭各样患难的人。我们既多受基督的苦楚，就靠基督多得安慰。” 我会自己选择这样一条痛苦的道路来经历如此的恩典吗？不会的。但是得以从这个角度看人生，我感到特别有恩典。有很多人，他们永远也不会经历到启示给我的那种爱，或是走过这段旅程所需要的那种信心。因此，我很荣幸能接受这样的礼物，即使付出的代价如此之大。 当你就是无法看见的时候，该怎样发现这些恩典呢？ 有些时候，由于心痛我们好像残障人士一样，无法睁开眼睛去看。你甚至会感觉自己好像瘫痪了，失明了，仿佛不可能看到自己以外的事物。然而，有些事是你可以做的，帮助你发现自己身边所呈现的恩典。 对我来说，第一件必须做的事情是祷告。我相信神在掌权，我信靠他在罗马书8章28节所说的话语：“我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。”然而因为当时非常软弱，我请求神来启示我，他在我的人生中怎样使用这个经历。 我知道神并没有义务向我证明任何事，就像他批评约伯时所说的：“你岂可废弃我所拟订的？岂可定我有罪，好显自己为义吗？你有神那样的膀臂吗？你能像他发雷声吗？”（约伯记40:8-9）。我没有向神提任何要求，但却向他祈求怜悯。我相信他垂听了我的祷告，给了我很多答案，都是我不配得的，我非常感恩能够得到这些答案。 还有一个行之有效的方法是列一张清单。不知为什么，把事情写下来会帮助我把各种情况想清楚，使自己的思路更开阔。我先在一张单子上列出自己所失去的，这是比较容易的部分。然后，我又在一张单子上列出自己所得到的。开始的时候都是很小的事，然而，当我开始去关注自己以外的事情，看其他人都受到了什么影响，这张单子就迅速地变长。随着我的心因着神所做的工而变得柔软，我个人收获了哪些财富也变得非常清楚。比方说，我最小的弟弟过来跟我和孩子们同住。之前我主要在过节、过生日的场合才能见到他，但现在他却成了一个亲密的朋友。如果不是因为我的丈夫去世了，这种事永远也不会发生。 最后，也是最重要的，为了能越过悲痛看到祝福，请容许我向您提一点忠告：读《圣经》吧。经文中有那么多的安慰，如果一个人的生命没有神的话语来持续喂养，我真不知道他如何能忍受如此悲痛的经历。 《圣经》中有那么多的章节可以安慰流血的心。《约翰福音》让我们去关注耶稣本人，他比这世上任何人所受的痛楚都多，他体现了永生的盼望；《约伯记》则记载了一个人经受悲剧，伤痛和神的回应的故事；《诗篇》里，关于恐惧、悲伤、希望和喜乐有很多诗意的描述。纵观整本《圣经》，你都能找到人们在经历悲伤重创之时会去寻求的解释和意义，它们将你指向自己很难看到的那些恩典。 在你身边，必有彩虹 如果你正处在一个困难或不幸的境遇当中，你可能会怀疑其中会有什么好事。但是，如果你是一位基督徒，神已经应许了它是有意义的，即使你无法看到意义何在。请思考彼得的话语：“因此，你们是大有喜乐。但如今在百般的试炼中暂时忧愁，叫你们的信心既被试验，就比那被火试验仍然能坏的金子更显宝贵，可以在耶稣基督显现的时候，得着称赞、荣耀、尊贵。”（彼得前书1:6-7） 受苦其实是对自己品格的提升，这一概念在雅各书1章2-4节也得到了重申：“我的弟兄们，你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐；因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐。但忍耐也当成功，使你们成全完备，毫无缺欠。” 无论是从内还是从外来说，经受痛苦这个行为本身就是一种财富，这样才能让我们这些信徒得以成长，变得更加刚强。正如以赛亚书61章4节所提醒我们的，当一个生命被弥赛亚救赎之后，灰烬当中就会生出美来。一个经受住毁灭性打击的生命会成为一片肥沃的土地，生出信心、忍耐和品格。去栽种那些看不见的财富吧，你的信心会得到神的奖赏，那就是丰盛的生命。 Read this article in English. 版权©2012萨布林娜·碧斯莉。版权所有，本文已获许可。

我的一位朋友几乎一直都在工作，甚至从小学起就在帮助父母照料餐馆的生意，所以当她因为换工作而不得不在家待了三个星期时，感觉是一个极大的打击。 “真是无聊透顶！”她说，“我起床后甚至一整天都不会去洗澡。”她会一直处于这种糟糕的状态，直到最后她丈夫问她已经多久没有洗头了。 这位朋友还没有孩子，但是她却问到我做全职妈妈的感受。“我可没办法过这样的生活，”她说，“我会抑郁的。” 做全职妈妈的确可能会抑郁，特别是如果你像我这位朋友一样生活，和其他人没有接触，没有兴趣爱好，看电视时间太长。 我那时曾流过很多眼泪，有过很多孤独的感受。但就在那时，我得到了三条建议，这些建议帮助我转变了态度，从沮丧变成了开心。 首先，一定去冲个澡，做好准备开始新的一天。当本杰明刚出生时，冲澡曾是我的一个首要任务。有时，这可能是除了满足他的需求以外我唯一办成的事。然而，只要做到这一点，我就会觉得自己的一天很有收获和成效。 花时间冲个澡，并化好妆会让一个妈妈感觉很洁净，精神焕发，预备好迎接新的一天。即便有人突然来访，也不会因为形象不佳而难堪。如果到了最后一刻丈夫希望带你出去吃午餐，你也能随时就去。你不必非要看起来像是要去歌剧院一样，一件T恤和蓝色牛仔裤就可以。但是冲个澡和扎上马尾辫能为你的自信带来神奇的效果。 其次，不要看太多电视。当我回家后，不习惯寂静，所以很想打开电视来增加点背景声音。但我很快发现，那些闪动的画面太容易让人上瘾。很快，我就消耗完了自己那点宝贵的时间，而所看的都是垃圾，真的是垃圾！我对自己看的一些节目甚至都不喜欢，但是关掉电视却又那么难！ 其实看电视很难让人从中获得什么。它其实是偷窃时间的贼，是一个洗脑器。看看任何有关电视的研究结果，所说的都一样，就是不要再看电视。看来，我们的祖父母跟我们说电视是在腐化我们的头脑，其实并不离谱。 相反，可以利用这些时间来学习一种新技艺，读一本书，散散步，给你的小婴儿（即便是新生儿）读些什么，到公园走走，拜访一位朋友或亲戚……这样的机会数之不尽。 第三，给自己制定一个时间表。这可能是最为重要的一项建议。在过去，我曾写过很多关于给婴儿设定时间表的必要性，但是我相信时间表对妈妈们来说同样重要，可以为我们的日子定出框架，留出空间来享受各种活动，并安排出时间来把事情做完。 当我刚成为全职妈妈的时候，我常奇怪自己的时间都去哪了。我发现自己花了很多时间来弄明白接着该做什么。我还在不停地打扫卫生，因为房间总是很脏！我感觉自己总是在做事，却什么也没有做完。 之后一位朋友提到她家有“洗衣日”，而我之前从来没试过专门拿出一天来洗衣服，于是我制定出了自己的时间表。周一是我的洗衣日。周二我已经洗完了衣服，开始处理厨房的地板。周三和周四是进行特别活动的日子。周五一般是去购物或办各种杂事。周末则留出来休息、娱乐，不做家务。 现在当我早上醒来的时候，我知道自己该干什么。这让我觉得自己是有目标可以实现的。家里各样要做的事也都有始有终，不再是家务琐事无休止的循环。 最为重要的是，如果你感到抑郁，就不要再做同样的事了，稍稍改变一下自己每天的模式能完全转变你的状态。很多教会有相关的活动，你可以通过这些活动和其他妈妈们建立联系。要去利用一切可能的机会和能鼓励你的基督徒进行团契，即便只是每周和另一位妈妈共进一次午餐也可以，这会让你有所期待，也让你有了一个能一起祷告的伙伴。 Read this article in English. 版权©2010萨布林娜·碧斯莉。版权所有。本文刊载已获许可。

几个月前，我的一只眼睛严重发炎，戴隐形眼镜很不舒服。一开始我以为是过敏，就用了治疗过敏的药物，但是情况并没有好转。因为发炎，我戴着隐形眼镜也看不清楚，我看到的物体是扭曲的。炎症太严重，在看眼科医生前我只好不再戴隐形眼镜。 医生检查了我的眼睛后，说我并没有过敏；甚至问题并不是出在眼睛上，而是隐形眼镜的问题。隐形眼镜的镜片不知怎么损坏了——弯曲的表面变平了，失了形的镜片摩擦我的眼球，导致眼睛发炎。要想恢复视力，我必须换新镜片。 我们对神的认知非常重要，因为它会影响我们对其他一切事物的认知。对神的曲解或错误的看法会导致我们以扭曲的方式看待周围的一切事物和人。我们常常没有意识到，引起我们心灵发炎和混乱的不在于我们讨厌的人或环境，而在于我们透过损坏的镜片来看待事物。 我们对自己的认知尤其受到我们对神的认知的影响。如果我们不按照神真实的样子来看待他，我们就会认为有关神的事情不是真的——那么我们对自己的认识就总是扭曲的。如果我们认为神是软弱无能的，我们自己就会变得软弱无能。 如果我们已经在自己内心构想出一个软弱无力、没有掌管宇宙一切细微之处的神，我们就会认为自己是无助的，就会被生活中的暴风雨和艰难的环境所压垮。如果我们的神是没用的，我们就会认为自己是没用的。如果我们相信关于神的谎言，也会相信关于自己的谎言。 感觉自己没用 比如，在我们的受调者中42%的女性相信这个谎言：“我没什么用处。”这是个强大的谎言，从她们的话里就能看出来： 我一生都在自卑感中挣扎。很多次我因为自卑而在关系中退缩，即使我有好人缘并且性格外向。 我需要周围的人经常肯定我的价值，因为我觉得自己很没用！人们如果了解我也会这么认为的。 因为我在婚姻中受到的伤害，我感觉自己很没用，没有人爱我，甚至连神都不爱我。我什么都做不好，而且因为我总是觉得我要完美才会有人爱我，所以显然神也不会爱我。 很多时候，我们觉得自己没有价值是别人的负面评价导致的，尤其是在孩童时期听到的负面评价： 小时候别人说我没用，我很快相信自己真的没用，直到现在这对我仍然是个问题。 我曾经认为我永远也不会有出息，因为在我成长的过程中总是听到这样的话。人们认为我智力迟钝，什么也不懂。那时候我相信他们的话。我曾经把自己反锁在屋里，不和任何人做任何事。我曾经以为我一辈子也不会有朋友和家庭，我会在苦难和痛苦中慢慢腐烂。 虚假的、破碎的镜子 问题是，我们对自己的认知和价值感常常取决于别人的评价和观点。有时候别人的评价是准确的、有益的。但并不总是如此。如果出于某种原因，别人透过有缺陷的“镜片”来看待我们，他/她的视觉就会是扭曲的。有些人一直生活在情感的监狱里，就是因为他们接受的是从虚假的、破碎的镜子里照出来的自己。 即使别人的评价本身是正确的，撒但仍然能够利用它来捆绑我们。例如，一个六岁小女孩的玩伴准确地评价她：“你真胖！”这个小女孩有一天会发现自己作茧自缚，如果她在成长的过程中总是从这个评价得出错误的结论：“我很胖，所以…… 我会一直这么胖” ； 没有人会喜欢我或者想和我作朋友” ； 我没有用” ； 为了让别人喜欢我、接纳我，我得成为聚会上的活跃人物。” 有时候，一个人在孩童时期听到的一句简单的话可能会伴随和折磨他很多年。明迪的情况就是这样： 我记得，在我六岁时，有人对我说我没有权利活着，我本就不该出生。我不记得是谁说了这句话，但是确实记得我的妈妈当时就站在旁边，什么也没说。我变得很孤僻，不敢和人说话。 当我将要上七年级时，人们决定让我接受特殊教育。我的入学申请被批准了，但是因为没有地方，所以我还是上了正常的中学，但是我从来不觉得自己属于那里。 直到这个周末，我一直认为我是愚蠢的，不正常的，我应该被关在某地地方。我在中学里没有朋友，人们想方设法地故意伤害我。结果，我愈发孤僻，非常抑郁，想一觉睡去，再也不要醒来。 这个故事令人痛心地描述了明迪的生命被束缚的过程。首先，作为小孩子，别人对她说了一个极其恶毒、有害的谎言。她听了那个谎言，没有用真理作出反驳，而是总想着那个谎言，直到她相信它是真的。最后，她依据那个谎言行事（“我变得孤僻……”），直到她被谎言束缚：“（我）非常抑郁，想一觉睡去，再也不要醒来。” 生命被捆绑 我们对自己的认知决定了我们的生活方式。如果我们相信谎言并依据谎言行事，我们的生命就会被捆绑，正如下面两人的见证： 我在很长的时间里一直觉得自己没什么价值。即使在信主后，我还觉得自己就像死水上面的绿藻一样卑贱，这让我很沮丧。我开始孤立自己，结果，我的生活不像神所希望的那样充满喜乐。 “我没有价值”是我相信的一个谎言。我一直为这个谎言挣扎，总是需要别人的肯定。我后来达到了疯狂的程度——试图取悦每一个人，努力表现出我自以为应该表现出的样子。 这些见证并不特殊，我发现今天有许多女性拼命地寻求别人的肯定；她们迫使自己去赢得别人的认可。她们这么做好像是为了平衡别人对她们负面的评价。但是，在许多情况下，任何数量的“奉承”都不能消除那些导致她们认为自己没有价值的、负面的、有害的评价的影响，再多的肯定也不够。她们可以听到一百条对她们个人或成就表示称赞的话，但是家人的一句批评就足以使她们崩溃。为什么会这样呢？因为她们任凭别人决定她们的价值。 耶稣的价值感 《彼得前书》中有一节很棒的经文告诉我们耶稣的价值感是由什么决定的——不是取决于别人对他的看法，无论是好的看法还是坏的看法，而是取决于天父话语的真理：他“固然是被人所弃的，却是被神所拣选、所宝贵的”（2:4）。耶稣被人所弃——那些为自己所创造的人，他所爱的人，他为之付出生命的人。但是他的价值不是由此决定的。他是被神所拣选的；这才是他成为宝贵的原因，是决定他价值的因素。 一个不懂得欣赏艺术的人可能会将杰作扔作垃圾，但是这会降低那幅杰作的价值吗？完全不会。当有收藏家发现了那幅杰作，说：“这是无价之宝，不管花多少我也要得到它”，这幅杰作的真正价值就会显露出来。 当神差遣他的独生子耶稣来到世上，为你我的罪死在十字架上时，他就在我们身上贴上了一个价格标签——他为我们的灵魂所定的价值超过了世界的价值。你会接受谁的观点呢？相信谎言会使你的生命被捆绑，相信真理会使你得自由。 Read this article in English. 本文节选自南希·李·狄茂思的著作《女人相信的谎言》。版权归作者所有，2001年。慕迪出版社出版。经许可使用。