向配偶坦白过去的婚外情

你的婚外情可能早已结束,但如果你不主动处理,它一定会影响你目前的生活并威胁你的未来

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我们可以闭上眼睛,努力对过去视而不见,可以竭尽所能来消除其影响;然而,不管我们如何努力,过去都无法被忽略。对有些人来说,过去是个祝福;对其他人来说,过去充满了痛苦的回忆;而对另外一些人来说,过去则保守着他们黑暗的秘密。你的婚外情可能早已结束,但是如果你不将其坦白并加以处理,它就一定会影响你目前的生活并威胁到你的未来

尽管目前你的配偶可能对过去发生的事情一无所知,你的婚姻还是会因此受损,因为在你们的关系中总是带着不可言喻的隔阂。你们两个都无法确定这隔阂是什么,但都知道它就在那儿。因着对配偶隐瞒这个罪,神为婚姻所预备的祝福就都被抢夺了。尽管目前婚姻表面上还一切正常,但实际却已处于极度需要修复的状态中。所以如果你曾经涉足过婚外情,你必须是发起修复工程的那一位。

要修复你婚姻所经受的损伤,你必须首先明白婚外情的性质。所有的婚外情都是不尽相同的,因此对其后果以及所需要的医治也要有不同的期待。通常,一夜情要比持续的情感/精神出轨更容易得到宽恕——尽管一夜情也是严重的罪。在持续的情感/精神出轨中,两个人的关系是很深的,这显明其对婚姻盟约的背叛程度也更大。但不管持续时间是长还是短,婚外情都一概不能被轻松对待。不过,其产生的痛苦程度,背叛和毁坏程度还是不同的。不管婚外情的性质如何,要达到真正的合一,你总要向配偶坦白。

渴慕诚实和合一是极好的,但想方设法去分享自己过去的罪却是艰难的。你要怎样使这一切有意义?你要如何采取行动?请参阅下面的建议。

在进入“如何行动”这部分之前,有一点是必须要重视的,那就是要认真思考第三方的介入是否必要。这第三方可以是牧师、顾问,或者是一对值得信任的成熟基督徒夫妇。总之,无论如何,你和你的配偶都需要其他人来指导并提供敬虔的好观点。所以先同你要咨询敬虔观点的那个人讨论,然后再作出一个计划。

  1. 先要寻求神

    认同神的心意

    • 婚姻是浪漫亲密关系的唯一合理场所
    • 你婚外的浪漫亲密关系是罪
    因为,我知道我的过犯,我的罪常在我面前。我向你犯罪,唯独得罪了你;在你眼前行了这恶。(大卫同拔示巴通奸后的忏悔,《诗篇》51:3-4)

    寻求神的宽恕

    • 神随己意赦免真正破碎痛悔的心
    我们若认自己的罪,神是信实的,是公义的,必要赦免我们的罪。(《约翰一书》1:9)
    • 一旦你得到了神的赦免,你的罪就再也不能败坏你了
  2. 其次处理自己的问题

    期望

    • 尽管神的宽恕是极好的,你的配偶却未必能像神一样原谅你
    • 修复一个关系可能耗时良久

    防备

    • 在准备同你的配偶坦白这个罪时,要理解他们是会受到伤害的。要压制免自我防备的天性。要知道,破碎的盟约会伤害到所有的参与者,破坏盟约的人也一定会受到极大的指责和批评。这很不幸,但这也是罪的必然后果。

    将来

    • 你要踏上的征程是漫长的。一种情况是你不会再被信任;一种情况是你的配偶会变得多疑,对你质问并疏远。尽管谁都不想这样,但这却是必然的结果。你需要重新赢得这一切,但它却比你想要的时间要长。你必须预备好自己,接li你配偶恢复的时间进度,而不是按你所期待的时间进度(后面我们会在你要采取的行动中详谈这一点。)
  3. 同配偶坦白婚外情

    事前

    1. 为你的配偶及婚姻祷告
    2. 寻求敬虔的意见
    3. 确定适当的时间和场所

    过程

    1. 解释你为什么在此时坦白,而没有早些坦白
    2. 谈重点,不谈细节
    3. 但也要准备好回答细节问题
    4. 为自己的过去给婚姻带来的苦果请求宽恕
    5. 为讨论重建信任提供建议

    事后

    1. 不要期望果效立刻出现,因为恢复的过程会很漫长
    2. 明确重建信任的必要性。
    3. 找到一个负责的伙伴

    记住,婚外情是对神圣承诺的背叛。你配偶的反应可能同时表现出一系列不同的情绪,如:吃惊,忿怒,沮丧,苦毒等等;他/她还会渴望报复,会采取婚姻关系或身体上的隔绝。医治可能会是个漫长的过程并可能会涉及对第三方的咨询。对方具体会同时表现出哪些情绪取决于你配偶和你的具体情况。

    不管你的配偶如何反应,你都要为维持婚姻而努力。现在维系婚姻的权柄已经转到你配偶手中,但你的盼望和决心却仍要坚定。这里有几个关键的地方,能帮助你加深自己对配偶的委身。

你要采取的步骤

断绝一切联系

  • 你必须做到和婚外情的另一方不再有任何关系或个人联络。绝对不能再有联系!你可以采取一些极端的行动来达成这点,甚至可能要换工作或搬到其他地方。一旦进行到这一步,以任何方式重建联络都将是不被允许的。
若是右手叫你跌倒,就砍下来丢掉,宁可失去百体中的一体,不叫全身下入地狱。(《马太福音》5:30)

设立优先次序

  • 信实地追求与神的关系。这一点怎么强调都不过分。你需要神持续的恩典保守你在婚姻中有坚定的委身。随着你同神关系的加强,你会在正直和品格上不断的成长。
  • 信实地追求同配偶的关系。婚姻是神给你的最重要的人际关系。要拒绝把孩子、工作,甚至是所参与的事工放在你配偶之上。你配偶在你心中的地位必须是不被动摇的。

重建信任

  • 所发生的婚外情,从昔时到今日,在时光之外已在你和配偶之间建了一座墙。虽然婚外情本身是主要问题,但你隐瞒的时间也是问题的一部分。因此,墙拆毁的速度不会快,是要一天天,一周周,一月又一月进行着。不要受到诱惑li变得失去耐心。

  • 回答你配偶的问题。他们可能想知道你每天工作中具体都做了什么。他们可能需要一个以分钟为计的报告。要带着极大的谦卑,以诚实和恩慈回答这些问题。不要总是等到问了才答。主动乐意地分享你日间的细节。这会使你的配偶li新相信你是在努力营建一个开放的、对其负责的关系。

  • 开始施行“没有秘密”的政策——致力回答你配偶所有的问题。你生活中之前不曾提及细节的区域也要开放,为脆弱的关系营造一个信任的环境。
  • 找到一个负责的伙伴。伙伴可以是比你信心成熟的人或者和你一样成熟的基督徒。重要的是建立一个透明的关系。一旦你有犯罪的冲动诱惑,你就给他们打电话,不管是思想上的罪还是身体上的罪。

有时候,做正确的事很难。有时候,看起来毫无胜算。有时候,做正确的事代价很大。向你的配偶坦白你的婚外情就是这样一种情况。我们无法承诺这很容易,我们也无法保证一个既定的结局。我们唯一能确信的就是这是正确的,这是对神命令的顺服。

当你要采取行动供认婚外情时,请将你的信任放在宽恕人的神身上,他总是将你的罪放到一边决定不再纪念。要以前所未有的力量来追求他,依靠他获得力量和安慰,祈祷他的保佑。

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