“浪漫”是个很有意思的词。它能激发起人们关于男人和女人的种种幻想：浪漫的烛光，柔和的音乐，深情的对望。有些人可能还会联想到在公园里漫步，或者并肩骑自行车。但无论你怎样看待它，浪漫其实就是一种彼此表示爱慕的行为，是一种想和某人共处的渴望，并通过某些方法或表现使那个人也渴望和你在一起。
对许多夫妻来说，在婚前做到浪漫是容易的–没有孩子分心、没有经济压力的烦扰，也不需要面对配偶让人讨厌的习惯生活。而婚后，这些事就开始吞噬你想要和配偶在一起的愿望。愿望对于浪漫而言是一个最关键的要素，如果没有发自内心的愿望，而仅仅有表示爱慕的浪漫行为，是不会收到很好的效果的。或许，你们已经在婚姻中渐行渐远，也行你会发现，你和朋友或孩子在一起的时间远比和配偶在一起的时间要多得多。
以下的十个建议可以帮助你，找回你们在相恋之初曾享受过的爱慕及渴望。但是，这些方法与情调灯光、性感内衣都没有关系。这些建议会使你更加能够被配偶吸引，也更具有吸引配偶的能力，从而把你们已经失去的浪漫找回来。
1. 沟通。
看起来似乎很简单，你们只是需要和对方交谈而已。你可能会想，我和配偶随时都在交谈啊。但我在这里指的沟通，不是那些对家庭事务的讨论。我这里所说的“交谈”，是指你们在一起规划梦想，分享自己的想法，暴露真实的感受、而不是将其埋在心里。当你们交谈的时候，要关上电视、或放下杂志，要彼此看着对方的眼睛，专注地去聆听、用心地去理解。如果你的配偶有事分心，那就要求他（或她）专门安排出10到15分钟来，然后再做这样的沟通。
如果你经常这样做，你就会开始更加深入、更加生动地了解你的配偶。你会开始欣赏他或她的各种理想和愿望。也许你认为，从你的配偶那里，你已经不太可能再了解到什么新的东西了。然而，无论丈夫或妻子都是人，人都是会改变和成长的。你的配偶最近在哪些方面有成长？他或她学到了什么新东西？为什么不去了解清楚呢？这将会是你一天当中最美好的10到15分钟。
2. 不计前嫌，常常饶恕。
没有什么比愤恨和苦毒能更快地催毁你想要和配偶在一起的愿望了。同样，它也会催毁你的配偶想要和你在一起的愿望。婚姻当中有冲突是正常的，甚至是无法避免的。但是你可以选择使用正确的方式来处理这些冲突，从而来建造你的婚姻，而不是用错误的方式将其拆毁。
在以弗所书4章的31-32节，使徒保罗劝告说，“一切苦毒，恼恨，忿怒，嚷闹，毁谤，并一切的恶毒，都当从你们中间除掉。并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。”
我们是有能力饶恕的，因为基督饶恕了我们，而且他通过圣灵赐给我们力量。无论他或她曾犯过多少错，如果你能够放下心里所受的伤害，你就能自由地去爱你的配偶。这样做的结果，是你的伴侣也会更加爱你。
3. 放下自我。
作为基督的跟随者，我们被呼召要去作仆人（加拉太书5:13）。这不仅仅适用于教会中的肢体以及我们的邻舍，也同样适用于婚姻中的双方。在婚姻中，有时因为我们和配偶在如此之近的距离接触，以致于我们很容易忘记我们也蒙召要去服侍他们，正如同我们蒙召服侍其他人一样。事实上，你的配偶可能是你生命当中(除基督之外)最应该服侍的人。
当你把丈夫或妻子的需要放在自己的需要之上时，你会发现你们之间的争吵变得少了，你自怨自艾的情绪变得少了，孩子们变得更有安全感、更快乐了。而且，当你看着配偶享受你美善行为的果实时，你会有很大的成就感。耶稣说，如果你想要为大，就必须做众人的仆人（马可福音10:43）
4. 经常使用肯定性的话语。
舌头是个很有影响力的工具。雅各书3章6节告诉我们，舌头能污秽全身，也能把生命的轮子点起来。同样，批评性的话语可能会建造婚姻，但也可能会拆毁婚姻。
与其经常指出你配偶让你失望的方方面面，不如开始积极寻找对方的优点。找机会向对方表达你发自内心的赞赏。当你给予对方称赞时，你的伴侣就会突显出更多的优点来。并且，随着他或她更多地感到被欣赏和被爱，你会发现配偶的心在更多地转向你。
5. 永远不要停止说，“我爱你”。
一位参加过家庭生活机构举办的“周末婚姻回忆之旅”活动的女士，因为她丈夫跟她说了“我爱你”而感到欣喜若狂。这对夫妇已经结婚超过25年了，这句话上一次从丈夫嘴里说出来的时候是他们婚礼的那一天。“我曾经跟她说过一次”，她丈夫说，“我以为那就够了”。
“我爱你”这句话永远也不会过时，你的丈夫或妻子需要经常听到这句话，特别是当你们吵架后，或者他或她以某种方式让你感到失望时。
6. 一起欢笑。
婚姻不是生意。如果你愿意在你们的关系中投入，你们有机会成为最好的朋友。你是否还记得你们在约会时一起做过的那些好玩的事情呢？不要再追忆那些过去的时光了，去创造一些新的故事吧。
箴言17章22节说，“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。”你们可以和其他夫妇一起玩游戏，请记得你们两人要在同一个队。或者你们可以一起看一部喜剧，看完之后去吃冰激凌。或者把电视关掉，讲讲你们最喜欢的笑话。如果你准备要给婚姻带来一些改变，就请在你的日程表里给欢笑留出空间来。
7. 驯服你的思想。
我曾听过这样一种说法，人体最性感的器官是头脑。如果你的头脑不在爱的情绪中，那么你身体其它的一切也无法进入爱的情绪中。尤其是女性，如果在情绪上还没预备好，则无法享受性生活。实际上，如果在情感上和自己的配偶疏远，男性也同样会感到难以享受性行为。
解决的方法就是要控制你的思想。女士们，当你和丈夫在亲密的时候，你要想着他，而不是要洗的衣服，或者第二天必须要做的各种事情。男士们，请不要把性看成是一个单纯的身体接触。要和你的妻子交谈，要想着她，而不是你之前在电视广告里看到的模特们。作为一个基督徒，圣灵给了你们能力来控制自己的思想，所以你们要去选择那些能激发你的配偶、并使你专注于你的配偶的想法。
8. 一起祷告。
属灵的亲密比肉体的亲密更为重要。许多夫妻经常有性行为，然而却不是真正的亲密，他们错过了与配偶属灵层面的结合，配偶不仅仅意味着肉体层面。基督是使婚姻更强壮和牢固的纽带。
通过一起祷告，你们会开始在精神层面对彼此有更深入的尊重和景仰。当婚姻中的精神层面变得牢固顽强的时候，就为良好的身体亲密打下了基础。要了解这方面更多的信息，可以订阅丹尼斯和芭芭拉·瑞内夫妇的《双心合一共祷》。
9. 检查自己的期望值。
如果你发现你的配偶一直不停地让你失望，可能不是他或他行为导致的，而有可能是你的期望值太高造成的。每个人进入婚姻的时候都有着一系列关于生活的没有说出来的规则。“丈夫总是应该…”或“妻子总是应该…”。这些规则是我们通过观察自己的父母、或我们所敬佩的其他夫妇而得出的结论。
有目的和目标并没有错，但是如果你为配偶设立了期望值，但没有告诉对方这个期望值是什么，然后当期望没有实现的时候就变得气恼，这对配偶是不公平的。如果你能停止假设、开始积极沟通，你就不会这么容易被激怒了，同时你会更加爱你的配偶。
10. 永远不要说“离婚”这个词。
婚姻是个盟约，它的设立是要双方坚守这个盟约，直到死亡将双方分开。这在当今将离婚当做家常便饭的文化当中可能让人难以置信，然而，圣经当中上帝所讲的关于婚约的承诺的经文是非常严肃的（马太福音19:3-9）。
我听到过许多夫妻用“离婚”这个词作为一种方法来威胁或控制配偶，比如，“如果你不停止…，我就和你离婚。”但说这话的人可能不了解，威胁只会在你的婚姻中埋下惧怕和不信任的种子。如果你选择用这种方式来处理冲突，你的配偶会因为害怕你要离开，从而感到难以信任你。这些感受会带来苦毒和孤立。
相反，要告诉你的配偶你永远也不会离开。让他或她确切知道你对你们婚礼当天的誓言是认真的。虽然你们的婚姻中可能有需要改善的地方，甚至你们需要去接受咨询师提供的婚姻辅导，但是要让你的丈夫或妻子知道，你仍然愿意使问题得到解决，因为你对你的配偶和对上帝许下了诺言，只要你们两个都还活着，你就会一直委身在这个婚姻当中。
如果你能经常性地操练这10个方法，我保证你会有一个更浪漫的婚姻。浪漫更多的是关于你付出爱的行动，而不是关于你想要得到的东西，一个得到了爱的配偶会以爱来回报你。不要等到一切都太迟了才开始操练这些原则，就从今天开始吧。
版权 © 2008 家庭生活。版权所有。
