一次出差，我们住在一朋友家，他们的儿子上二年级，吃过晚餐，大家都坐在客厅沙发上聊天。
不一会，妈妈把儿子的书包拎到客厅，往餐桌上一丢：“张伟恩，快！写作业！”而伟恩好像没听见，踏着拖鞋往厕所走。
“张伟恩?去哪？写作业了！”妈妈盯着伟恩的后背吼叫。“你没看见我要上厕所吗？”伟恩不疾不徐地说。
“不写作业，不上厕所！刚才你干嘛呢？”妈妈一脸无奈，转向我们诉苦，“让他写个作业，磨蹭得很！”
过了好一会，伟恩才慢悠悠地来到书桌前，妈妈却急不可待地说：“先写数学，数学就30道计算题，语文还要背诵一篇课文…。”
拿本子、削铅笔、摆好姿势后，伟恩终于要写作业了，我本以为妈妈可以解放了，没想到她竟然拿起一根藤条，像个柱子一样，立在伟恩后面，藤条时不时地扬起：“写个名字都要这么久吗…9乘7得54？脑子呢…集中注意力…”
我注视着“写作业”的母子，不禁陷入了沉思：若是孩子写作业拖延，你不催，他不动，那父母就简直太累了。
就像上了新闻头条的上海的刘女士，在今年3月，因为催促孩子写作业，一气之下要跳河自尽，而等消防员赶到时，她竟然绝望地大喊：“不要救我！我太累了…”
你催一下，他动一下，你一个命令，他一个动作，那真是太累了。若是孩子可以自带发动机，你不用催，他就可以自动自发地写作业，那多好呀。
问题是，如何才能让孩子自动自发地写作业呢？
01
在“写作业”上给孩子选择权
疫情期间，果果单独在一个房间，听网课、写作业。
有一次，我去她房间拿东西，看到果果在看Ipad上的“叽里呱啦”，她一见我进去，马上关了，假装在写作业。
第二天，路亚也发现了同样的问题：“今天，我看到果果边看绘本边写作业，她一看到我进房间，马上装着写作业，就一点作业，拖到吃午饭都没写好。”
我沉默了一会，说：“这样下去不行，不能让她感觉在给我们写作业。”
当晚，在给果果讲故事前，我把手放在她肩膀上说：“宝贝，爸爸发现你的数学和语文最近进步很大，爸爸以你为荣。”果果笑得很灿烂：“你又说这个…呵呵…”
“但是，爸爸问你，你说写作业是你的事，还是爸妈的事？”我看着果果。她低下头，大概意识到我要说什么了，轻声说：“我的事。”
“写作业既然是你的事，宝贝，你就可以决定写或者不写，也可以决定什么时候写，知道吗？”我一字一顿地告诉她。果果轻轻点了下头。
“那你就没必要在爸妈进房间时，马上假装写作业，你可以光明正大地看‘叽里呱啦’和《贝贝熊》，爸妈不会强迫你必须什么时候写作业。”
果果一脸迷惑地说：“那我要是写不好怎么办？”我边打开《伊索寓言》，边轻松地说：“那你就要接受没写好的后果，宝贝，你要记住，你可以想做什么就做什么，但你的任何选择都是有后果的。”
果果似懂非懂，我不需要她必须听懂，“后果”会让她懂的。
我们做父母的应该反映神的形象，在伊甸园里，神从不掌控亚当与夏娃的“选择权”，而只是提供“选项与后果”，你若想让孩子在写作业上有责任感、自制力，也必须得在孩子写作业上放手。
因为“自制力”是“抵制诱惑、克服困难，并坚持做对的事”的能力，自制力是个体内在的一种自我管理能力，孩子只有在不被勉强的前提下，认真权衡“后果”，才能慢慢发展出来。
就像亲子专家弗斯特-科林（Foster Cline）说的：“孩子的责任感与自制力的强弱，与他独自做决定的次数成正比。”
02
让“后果”，训练孩子“延迟满足感”的能力
一天，路亚对我说：“我发现果果不能‘延迟满足感’，我给她讲‘先写作业，再画画’，但是，我看她听不进我的建议，她还是边写作业边画画，每天都把作业拖到很晚。”
“建议没用，需要提供后果。”我使劲挠了下脑袋，想到了一个“后果”。
当晚，我就把果果叫到书房：“宝贝，爸爸很欣赏你画的画，你很有画画的能力。但是，我期望你，可以靠着神能‘延迟满足感’，先做重要紧急的事——写作业，再做不那么重要紧急的事——画画。
“所以，为了培养你‘节制’的能力，从今天起，爸爸给你两个选择，一是在晚饭前，你把作业写完，和我们一块吃晚饭，另一个就是拖到晚饭后，你什么时候写好，什么时候吃饭，你无论选哪一个，爸妈都尊重你。”
果果立马哭了：“那饭菜会凉的！你们都吃完下桌了，你们要等着我！”
“宝贝，爸爸也期望和你一起吃晚饭！你的作业不多，若是你节制的话，晚饭前一定能写好，所以，选择权在你那里。”我很平静、坚定地说。
第二天，果果还是边画画边写作业，果然在我们吃饭时，她还没写好，我就打开门告诉她：“宝贝，我们开始吃饭了，你什么时候写好，什么时候就可以过来吃饭。”她很生气，飞速地写作业：“你们必须等我！”
大概过了十分钟，果果满脸愤怒地去洗手吃饭，不过，从那以后，她就能准时上桌吃饭了。
但是后来，我们发现她还是边画画边写作业，虽然，她的“延迟满足感”的能力提高了很多——她可以把画画时间缩短、写作业时间延长，做到晚饭前写好作业。
不过，我们还是想让她先写作业再画画，在“写作业”上彻底地“延迟满足感”。我想到，亨利-克劳德（Henry cloud）曾说：“奖赏也是个‘后果’，但是要慎用，只有在孩子要学习一项新技能，或者有特殊表现时，才能考虑给奖赏。”
我想，果果如果可以“先写作业再画画”，应该是一个特殊表现，因为即使是成人，我们也常常想先做“感兴趣”的事，再做“相对枯燥无聊”的事，我们也常常把“枯燥无聊”的事拖延着不去做。
所以，我们决定给她一个“奖赏”——每次做到“先写作业，再画画”，就可以得一个星星，得到10个星星，就可以有3块钱或者1个冰糕。
现在，果果已经得到了40多个星星，她想积攒到50个，买一盒巧乐兹冰糕。
最近，她问我：“为什么我写作业会变这么快？”我笑着说：“因为你是先做‘相对无聊’的作业，再去画‘特喜欢’的画呀，就像吃饭时，你先吃不喜欢吃的，再吃喜欢吃的，你就会越吃越快，越吃越开心。你说对不对？”
果果笑容满面，使劲地点了一下头。
03
当孩子被“挫败感”卡住时，让他看见“进步”
一周末，老师发了一张数学卷子，果果只做了一会，就跑过来，一脸痛苦地说：“爸爸，这道题我不会。”
我定睛一看，是个一年级的奥数题：6◻－◻5=27。我就在草稿纸上，给她讲了一道类似的题目，我以为果果懂了，就期望她触类旁通：“去做吧，再仔细想想。”
约过了十五分钟，我去看果果做得怎样了，没想到她竟然一脸愤怒地在画画，而那道题还没做出来。
“宝贝，你怎么还不做作业？”我声音里含着不满。她眼泪哗哗直流，愤怒地说：“我不会，永远都不会！”
我顿时七窍生烟：“不会，就先做其他的题呀？一直磨蹭！还画起画来了？”并一把拿过卷子，指着那道题吼道：“几减5等于7呀？”她竟然说：“不知道！”“几减5等于7，都不知道吗？”我吼的声音更大了。
“不知道…是9吗？”她含着眼泪，慢吞吞地说。我简直无语了，心想：这孩子没法教了，学了这么久的数学，竟然说9-5=7。“想清楚几减5等于7，再来找我。”我大吼一声，摔门而出。
坐在沙发上，我气得粗气直喘，内心默祷：“主啊，救我！”
这时，我想到肯斯-博瑞（Kenneth Barish）说的话：“孩子写作业拖延的一大原因，就是被‘挫败感’卡住了，当孩子有负面情绪时，他的‘情绪的脑’会过分激昂，‘理智的脑’就会供血不足，他的注意力和逻辑力都会大幅下降。”
我一下笑了，心想：难怪告诉我9-5=7！“理智的脑”供血不足呀！
斯坦福大学心理学教授卡罗-杜克（Carol Dweck）是倡导“成长型思维”的先锋，她曾说：“帮助孩子战胜挫败的最好办法，就是让孩子看到‘不断尝试，就会不断进步’。”
我一下子晃过神来：果果是被“挫败感”卡住了！她此时一定觉得无论怎样努力，无论选择什么，结果都是一样——不会做，所以她就放弃了尝试，变得磨蹭起来，我应该让她看到“不断尝试，就会不断进步”。
我们不能掌控孩子的“选择权”，但我们却可以影响孩子的每个选择。让孩子看见“不断尝试，就会不断进步”，就是在鼓励孩子去选择“不断尝试”，而不去选择“自暴自弃”。
于是，我走过去，坐在果果旁边，平静地说：“宝贝，这道题一直做不出来，是不是感觉很有挫败感？”
她“哇”一声大哭起来，身体哭得都在抖动，我就趁势抱紧她，安抚了好一会。看她稍微安静下来，我就说：“宝贝，遇到不会做的题很正常，况且这道题本来就是奥数题。但是，我相信你不断地努力，就会不断进步的。”
看她在仔细听我说，我就问：“你说你不断地练习，会不断地退步吗？”“不会！”果果破涕而笑。
“对的，就像你以前不会跳绳，但是你不断地练习，就不断地进步，你刚开始每次只能跳一下，现在你一次就可以跳150下了，是不是？”果果点了点头。
“那你只要不断地去思考、去练习，我想，这道题你一定会慢慢地做出来的，你相信吗？”果果又点了点头。
我就继续给她讲那道题，平安下来的果果，注意力和逻辑力确实好多了，没过几分钟，她就找到窍门了，不但会做卷子上的那道题，而且把我出的几道同样类型的题，也很快做出来了。
看到她已经开心起来，我就说：“宝贝，是不是不断尝试，就会不断进步？”果果笑着说：“是！”
从“挫败感”的捆绑下，释放出来的果果，写作业的效率就高多了，不一会就做完了所有的作业。
