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为人母，真正的成功，不是告诉孩子们我们有多么了不起，而是我们有多么需要耶稣。

培养孩子创造力的建议。

我们必须知道，情绪是神放在我们里面的他的形象的一部分。

父母在教养子女的过程中所学到的经验教训。

养育小孩最艰难的时刻之一就是当你感到自己毫无进步的时刻。

总是在工作而没有时间放松会让做母亲的脾气暴躁。

芭芭拉.雷尼这样描述促使她创作"永远是你家™"系列产品（此系列产品是为了帮助父母们把神的真理传递给孩子们）的经历。

回首过去，我发现最有助于人认识现状的方法就是将生命分为不同的阶段。

2008年3月 当丈夫戴维和我庆祝结婚四周年的时候，我们的新婚关系在属灵方面和关系方面都已得到了坚固，所以我们知道此时可以开始传承后代了。现在我很高兴地告诉大家，5月4日，我们的第一个孩子，儿子本杰明·罗伯特·碧斯莉即将来到这个世界，我们很期待。 我现在是怀孕第七个月，看着时间一周周地过去。有些时候，过去的这几个星期就像是在深深的泥潭中行走那样既漫长又沉重；而另一些时候，它们又像是从山上滚落下来时看到的景物那样模糊不清。正如你所想象的那样，我的生活发生了很多的变化，而与它们的斗争远比自己想象的要多。 我可以很诚实地说，怀孕是目前为止我人生中最为艰难，然而也最为奇妙的经历。像所有初次怀孕的妈妈们一样，我曾有过各种各样恐怖的想法——关于健康的担忧、关于生死的问题、关于“如果”的假设等等。但是，我觉得对我来说，最困难的争战是我害怕失去自己的身份。 戴维和我之前做出了决定，对我们的家庭来说，最好的选择就是我辞掉工作，在家里带孩子。为此，我们需要做出一些经济上的牺牲，但这是可以的。在我心里，我知道这肯定是我们能做的最好决定。但是，关于这个想法，就是要我离开在“家庭生活”机构当作家和编辑的工作，如果说我没有挣扎过，那就是撒谎了。通过互联网，我曾服侍很多的婚姻和家庭，获得了巨大的成就感，要离开就像是割舍了一块心头肉。 心里的争战 在我的脑海里，出现了一场拔河比赛，我权衡着离开工作的利与弊。我一方面充满了喜乐，因为能有幸并有机会在家和孩子们一起成长。我知道我将会听到孩子最开始的牙牙学语，看到他迈出的第一步。我能自由地带他去公园和动物园，不用担心他生病时该由谁照料，以及我们怎样才能负担得起日托的费用。 而我的另一方面，则转向心灵深处，猜测着接下来我会怎么样，自己对神国的工作有何贡献。作为一名信徒，我有着洋溢的激情和志向去传扬福音，分享神话语中的原则，在比自己家更为广阔的天地里参与服侍。 我还想到，在家里我也能有机会以很多不同的方式发挥自己的才干，然而现实告诉我，我不可能像从前那样有很多时间可以完成各种常规工作和任务，特别是在初期。我脑海里不停地回响着其他妈妈们的叮咛： “孩子睡的时候你才能睡。” “你甚至连打扫房间的时间都没有。” “除了给孩子喂奶和换尿布以外，很难做成任何事。而等你差不多刚适应这种生活方式的时候，他开始会爬了，然后会走路了。你做其他事情的时间会越来越少。” 这样的声音我听得越多，感觉自己越枯萎。我在想，是否我所有的专长和天赋也会同样枯萎呢？写作是那种“要么使用，要么忘掉”的技能吗？还是更像“骑自行车”一样呢？当看到丈夫在工作中表现卓越、获得赞许和旅行机会时，不知怎地我有些难受，因为我自己此时却在请人来接任我，把文件和项目移交给同事。 片刻的安宁 就这样，争战在我的心里来回肆虐。因为感到有些自私，我一般都把自己的想法埋在心里，只偶尔跟很有耐心的丈夫发泄一下。但最终我还是跟一个亲密的主内姐妹妮基进行了告白。我阐述了自己内心的挣扎，还有对失去自己身份的惧怕。她体贴地表示同情，她的回答给我内心的战场带来了片刻的安宁： “你不会失去自己的身份，你只会比以前更多地认识自己。” 关于做母亲，我还从来没有从这个角度思考过。那一刻之前，我把做全职妈妈的决定更多地视为一个选择，基本上是成为另一个人——一个有着不同异象、不同关注点和不同目标的人。我感觉我必须要在过去的旧我和成为母亲的新我之间做出选择。然而妮基的话却提醒了我，神创造我们是多维度的，关于自己身份的某些领域还没有被探寻过。 妮基把母亲的身份看成是一趟冒险，而不是对自己人格的丢弃。她好像在告诉我，我的人生还没有走到尽头，才刚刚开始。在这趟冒险之旅中，还有许多宝藏有待发现，不仅仅是看到孩子成长的喜悦，还有看到自己成长的喜悦。而所有这一切都不会取代我是谁的身份，反而会成为我已有身份的一个新层面。 寻找宝藏 我真希望妮基的话拿去了我内心所有的恐惧和争战，可惜没有。然而，有一件事发生了改变，就是现在当争战肆虐的时候，我知道该把焦点放在哪里——不是放在损失，而是放在所得。除了看到日渐隆起的腹部，我还看到自己不断成长的人格，以及与神更为紧密的同行。我现在能寻找神想要向我显现的事物，并珍惜它们，就像基督的母亲马利亚，她很有智慧地“把这一切的事存在心里，反复思想”（路加福音2:19）。 下面是到目前为止我所收获的宝藏中的一小部分： 我看到了神怎样带领我去面对恐惧，在前进的道路上挑战我去倚靠信心，而非眼见（哥林多后书5:7）。通过这些经历，我不得不去信靠他，把未知的一切交给他，从他的权能中找到平安。 我看到了神怎样在我需要的时候赐下安慰，在我的人生路上带来很多的弟兄姊妹，给我所需的鼓励（有时是劝慰）（帖撒罗尼迦前书5:11）。 我学会了对戴维爱得更深、感激更多，因为我看到了在难熬的孕期里他是怎样温柔地关爱着我，我看到了他愿意做出的牺牲。 我领略了神怎样不断地使用生活中的各种环境来对付我的自私，使我一天比一天更好。 所有这些都是宝藏，而且只是刚刚开始。 用不了多久，我就会从孕期步入母亲的角色。我将会在孩子学前的的这段时间一直陪在他身边，和新生儿（如神许可，或许更多的孩子）一起学习和成长。当孩子们开始上学后，我肯定又会有新的身份危机，那时关于神把我创造成什么样的人，我会学到更多。 然而目前，我正在努力实践在我之前的那些母亲们所给的忠告，“能享受的时候就去享受”。过不了多久，小本杰明就会到来，我期待着见到他，一起在我们的新生活中成长。当他用新生儿的眼睛了解这个世界时，我也会用新妈妈的眼睛来了解。也许我还能发现神的计划，我这个阶段的人生如何来荣耀他，并在他里面造就我身份的下一个层面。 Read this article in English. 版权©2008萨布林娜·碧斯莉。版权所有，本文已获许可。

一直以来，我都是听取他人建议的坚定拥护者。在我的理解当中，如果有人已经通过经验获得了智慧，那么这个人说的话就值得一听。所以当我怀第一个孩子的时候，感到非常有福，因为最近有很多朋友在这方面走在了我的前面。有了如此丰富的建议，我想我会是这个星球上信息最为全备的妈妈了。 后来我却发现我只预料对一点，就是我确实拥有非常丰富的信息。当我开始孕期旅程时，我以为我会成为育儿世界里具备百里挑一经验的妈妈。但是没过多久，我就认识到两点： 每个女性只要生过孩子，都能提出建议。 每个女性的建议都不同。 很快我就听到了各种相互矛盾的建议，比方说： 关于给宝宝换尿布的专用桌，一个朋友跟我说不要在这上面浪费钱。她说我最后一定会用婴儿床、成人床，或是在地板上铺一张毯子来给孩子换尿布……总之怎么样都行，就是不会用到专用桌。然而，另一个朋友却分享说她的专用桌起到了无法衡量的作用，她对这件家具的使用超过任何其他东西。 关于尿布，我之前曾听说不要使用某品牌的尿布，据说它“比其他牌子漏得更厉害”，这一点似乎被我们家的一个亲戚证实了，她说她最喜欢的尿布是沃尔玛超市里买的杂牌。然而所有这些建议又被另一个亲戚给推翻了，她发誓说这种杂牌的尿布“比其他牌子漏得更厉害”，她还强烈推荐我使用被第一位妈妈批判的那个品牌。 真是让人费解！ 来自完美天父的建议 没过多久，我对指导所持的态度就发生变化了。虽然我曾经很热衷听取过来人的建议，但我发现自己开始害怕公共场合。我知道人们会给我她（或他！）最好的建议，但很快又会被另一个人的最佳建议给否定，于是我变得更加困惑了。跟脑子里的其他事情搅和在一起，我感觉不堪重负。 我很想知道怎样才能记住自己所听到的一切。我查阅了各种书籍和文章寻找“真正”的答案。我想找些简单的指南来让自己成为一个最好的母亲。然而我发现，即使专家们也会有矛盾。我怎样才能知道哪种方式才是正确的呢？ 我从没想过做一个母亲会这么复杂，不仅如此，我还感到自己完全没有预备好。虽然在婴儿护理方面有大量的信息，我却好像读得越多，知道得越少。 后来我在沮丧中听到了神轻轻呼唤着我的名字，给了我一个温柔地提醒——掌权的是神，不是我。他才是创造了我腹中孩子的那一位，他才是把我儿子的每一个细胞编织到一起的那一位。用大卫王的话来说，就是： 我的肺腑是你所造的。 我在母腹中，你已覆庇我。 我要称谢你，因我受造奇妙可畏。 你的作为奇妙，这是我心深知道的。（诗篇139:13-14） 这就是那位完美天父给我的最佳育儿建议：“让我来掌管。”这也提醒了我，就算是我为了成为这个星球上最有准备的母亲而进行的最大努力，也永远比不上神对我孩子的全然了解，以及他对于我这个作母亲的全然了解。我认识到了，我不必非要成为最完美的家长，因为我的孩子已经有一位了。我是否只听神的心声，这就是我所需的最重要的建议。 三点体会 当我意识到自己不必非要掌控一切时，肩头仿佛卸下一个沉重的担子，使我能享受各种有趣的事物而不必过度操劳。经过这么多个月，经历了预备迎接婴儿的过程和自己身体变化的过程之后，我学到了照料婴儿的三个功课。 首先，所有的婴儿都是不同的。对于我的孩子来说，一些事可能行得通，可能行不通。他的体形和其他婴儿不同，他的个性不同，他的习惯不同。适合一个孩子的不见得适合另外一个。那么解决方法是什么呢？就是从错误中学习，这是很老式，却很管用的方法。的确，在我找到最适合我的小家伙的牌子之前，可能会浪费掉一些钱来尝试各种牌子的尿布。但是这样我才能知道哪种最适合他。因此在我的孩子出生前，我就买了几种不同牌子的尿布，打算从医院回家后在那几天进行尝试。 其次，所有的母亲也是不同的。适合朋友的可能并不适合我。我的习惯不同，我的生活观念不同，我的优先次序不同。我可能不是那种需要换尿布专用桌的母亲，但也可能是。所以最后我觉得最好还是买一张自己试一下，结果经常用到。但是对我的下一个孩子来说，如果用不上的话，我打算把它改成一个书架。 第三，最重要的一点，神才是掌权的。我不必非要知道自己具体在做什么。事实上，因为感觉有些害怕，感觉还没预备好，我不得不更多地仰望神的大爱和照顾。在走过未知领域的时候，我实际上会使用神赐给我们的信心礼物。我不能倚靠自己，也不能倚靠别人来得到所有的答案，但是我可以倚靠神，一步又一步，一天又一天。 Read this article in English. 版权©2009萨布林娜·碧斯莉。版权所有，本文已获许可。

在我们的五个孩子还年幼的时候，我曾经出逃过。 我记得那是一个阴沉的雨天，天色已晚。我整天都在家里照管生病的婴儿、吵闹的半大孩子、冲动叛逆的少年，内分泌失调、疲惫不堪的我终于崩溃了！我穿上外套，拿起手提包，等着丈夫的车开进了车道，在门口跟他打了声招呼，大声说：“我受不了了，他们都在尖叫，他们是你的了，我要逃跑了。”于是我真的逃跑了——我去了商场，在绝对沉默中走了大概三个小时，现在终于没有人跟我说话、拉扯我或需要我了。啊，太幸福了。 我筋疲力尽，不堪重负，已经到了“妈妈倦怠症”的边缘。从那时起我学会了一些处理技巧，可以帮助有相同处境的你。 1. 学会按阶段来看待人生。人生中的每个阶段都有其特有的挑战，也有其特有的祝福。我们应该诚实地面对挑战，但选择去关注它带给我们的祝福。 抚养年幼孩子的一个挑战就是单调——日复一日地照顾幼儿让时光变得乏味而漫长。你每天早上一睁眼就开始重复昨天的事。试着把这种情况看成你这个人生阶段的一个挑战。 另一方面，这个阶段的一个祝福就是小孩子说话总让人忍俊不禁。我们的女儿莉比四岁时第一次看见大海，她大喊着说：“妈妈，它太满了！你得放一些水出来！”养成记录孩子童言稚语的习惯，因为这个阶段会很快过去。孩子大了就不会再说这么可爱的话了。 2. 做一些疯狂的事。孩子们年幼时，遇到天气不好的时候，我就喜欢带他们去商场乘电梯。现在许多商场里都有室内游乐场。 或者，宣布某一天为疯狂化妆日。可以找一些衣服做成奇装异服穿在身上。每个人脸上都化妆。把手指甲和脚指甲涂成最怪异的颜色。吃绿色的鸡蛋或蓝色的烤饼。这些疯狂的事可以调剂单调的生活，使一天过得蛮有趣，而不是一次冗长单调的马拉松。 3. 恢复正确的视角。造成习惯性倦怠的一个原因是我们的世界变得太狭隘了，生活总是围绕着我们、我们的孩子、我们的需要。有时候可以做一些与我们完全无关的事情。 你可以找一位临时保姆照看孩子，自己去一个博物馆，租用那里的耳机，认真研究一下展出的画作。或者与朋友或爱人去听一个有趣的讲座，或参加某个活动。期间不要谈论孩子的事。你会神清气爽地回到家里，你的视角已经恢复正常。生活并不都是关于我们自己的。 4. 向年长的导师求助。我会永远感激我的邻居伊迪丝。她是一位年长的寡妇，在我抚养小孩的那些年里救了我。我有很多次跑出前院，有时候还光着脚，穿着睡衣，跑去敲她的门。当她打开门后，我嚎啕大哭：“伊迪丝，我真是世界上最失败的妈妈和妻子！”亲爱的伊迪丝会拥抱我，带我坐在沙发上，说：“你不是最失败的妈妈和妻子。这只是你人生中的必经阶段，会过去的。你会好起来的。”伊迪丝能给我建议，因为她年长，她经历过，所以她理解。 5. 结交和你有相同处境的女性朋友。我们总是希望从丈夫那里寻求理解、同情、肯定和赞许。但是我们也需要一位和我们处于同一阶段的女友，可以给她打电话说：“你知道我那三岁的孩子刚才干了一件什么事吗？说出来你不会信的！”她会相信的！她会安慰你，和你一起欢笑。 我们多么需要有其他的妈妈和我们一起笑啊。求神让你遇到能够使你欢笑的女友，你也去主动帮助其他濒临倦怠的年轻妈妈。邀请她们到你家里，分享那些让你们糟心的事。为彼此祷告。 6. 不要忽视你的丈夫。在这个阶段我们很容易这样想：“等生活平静下来我就好好经营婚姻。”但现实是，生活不会平静下来，只会随着选择的增加而变得更复杂。 婚姻是需要经营的，而且我们要有意地去做。美好的婚姻不是自然而然地到来的。我们若想让孩子以后有稳定幸福的婚姻，现在就让他们看到我们为婚姻付出的努力。婚姻需要我们付出时间和精力。 留出一个固定的晚上和你的丈夫出去约会，共度二人世界。请临时的保姆负责晚餐、照看孩子、给他们洗澡、哄他们睡觉和其他每天要做的事。因为如果你等到孩子睡了再出门，可能已经累得走不出去了。所以不要等到那个时候，要和你的丈夫约好，等他下班后在某个地方和他见面。这个时间不宜用来讨论问题，而应该你与丈夫培养婚姻中的友谊。可以与一位朋友互相帮助带孩子，让你们可以一年中安排两次外出度假，享受你们的二人世界。 7. 每天做一件日常工作之外的事。有小孩子的妈妈常常感到沮丧。当我们回顾一天中所做的事，会觉得繁琐而重复，没有成就感。但我发现修剪草坪是我最喜欢做的。每天的重复劳作中，唯有这件工作的成果能维持长久，而且效果立竿见影。 在每天洗衣做饭、照顾孩子之外再做一件小事是有益处的。清理一下橱柜，给某个人写一张纸条或明信片，说：“我今天想起了你。我想念你。”给一位情绪低落的朋友做点吃的。为家人之外的朋友做点小事是一种祝福，这样还能教导孩子关爱他人。 8. 锻炼身体。锻炼不是一件奢侈的事，而是为了心理的健康。 下午4-7点被我称为“难熬时分”。这段时间让你既想放弃，又想坚持！这个时候你觉得累，孩子们也累。真不知道在他们上床睡觉前那几个小时怎么度过。我常常叫过一个邻居家的大孩子，请她帮忙照看孩子20分钟，我好出去跑一圈。我从不喜欢跑步，而且出去的时候常常都快哭了。但是每次跑步都能让我振作起来，度过接下来的几个小时。 我们的女儿在两年里有了五个孩子，其中有四胞胎。支撑她度过这一年的一件事就是定时锻炼，哪怕只是在她丈夫回家后她自己出去快走25分钟。 9. 花时间研读神的话。你或许没有很多时间，但是你还是可以挤出一段时间。把读经作为你一天中首要的事，否则你可能无法坚持下来。多年来我每天读一节《诗篇》和一节《箴言》中的经文。有一天我读到《诗篇》144篇2节：“他是我慈爱的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的；他使我的百姓服在我以下。”现在在我圣经的那一页还能看到这个祷告：“主啊，请让这五个小人今天服在你以下——求你了！”我真的相信神是有幽默感的。 10. 记住你的家庭是神所拣选的。神按着这样的出生顺序，把这几个孩子赐给我们，并赋予他们这样的个性，不仅仅是为了让我们抚养他们，他们也是神手中的器皿，陶造我们，使我们成长为神所喜悦的女人。他赐给我们一个意志坚定的婴儿，一个让我们“琢磨不透”的孩子，一个有残疾的孩子。每个孩子都是神所赐的礼物，并且我们若顺服，他会让每一个孩子来建造我们的生命，使我们得益处。我们要向他求问：“主啊，你要透过这个特殊的孩子教导我什么呢？”神满有怜悯、恩惠，且永远信实。 Read this article in English. 本文来源于“家庭生活”的妈妈博客“今日妈妈生活”（MomLife Today）。